> ## Documentation Index
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# 投稿数とAPI呼び出し数はどれくらい可能ですか? | Ayrshareドキュメント

> Ayrshareの投稿およびAPI呼び出しの制限がプラン間でどのように機能するか、使用量がどのようにカウントされるか、ソーシャルメディア規模に適したプランの選び方を理解します。

Ayrshareは、ソーシャルネットワークの要件を超えて投稿に制限を課すことは基本的にありません。例えば、LinkedInは1日あたり150投稿、Instagramは24時間あたり50投稿に制限しています。

視聴回数とエンゲージメントを最大化するため、日々の投稿を制限することをおすすめします。
[推奨される投稿制限](https://ayrshare.mintlify.app/testing/post-verification#recommended-posting-limits)をご覧ください。

すべての投稿およびAPI呼び出しは、ソーシャルネットワークサービスの不正利用を防ぐため、Ayrshareの公正利用ポリシーの対象となります。詳細については、[利用規約](https://www.ayrshare.com/terms/)および[レート制限](/errors/errors-http#429-rate-limit)をご確認ください。