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# Instagram

> [Instagram](/apis/post/social-networks/instagram)の画像および動画メディア要件

## 画像

<ul class="custom-bullets">
  <li>最大画像サイズ: 8 MB</li>
  <li>サポート形式: JPG、GIF、PNG。アニメーションGIFは通常の画像として表示されます。</li>
  <li>Instagram投稿は24時間で50件までに制限されます。</li>
  <li>マルチ画像投稿はカルーセルでサポートされます。</li>
  <li>アスペクト比:</li>

  <ul class="custom-bullets">
    <li>4:5から1.91:1の範囲内。</li>
    <li>9:16縦向きサイズの画像もサポートされます。</li>

    <li>
      Instagramは、アスペクト比が許容範囲内であれば、高さと幅にある程度の余裕を持たせています。
    </li>
  </ul>

  <li>最小幅: 320 px。</li>
  <li>最大幅: 1440 px。</li>
  <li>サイズ例:</li>

  <ul class="custom-bullets">
    <li>正方形: 1080 x 1080ピクセル(1:1比)。</li>
    <li>縦向き: 1080 x 1350ピクセル(4:5比)。</li>
    <li>横向き: 1080 x 566ピクセル(1.91:1比)。</li>
  </ul>
</ul>

## Reels

### Reels動画

<ul class="custom-bullets">
  <li>最大動画サイズ: 1 GB。</li>

  <li>
    コンテナ: MOVまたはMP4(MPEG-4 Part 14)、編集リストなし、moovアトムがファイルの先頭にあること。
  </li>

  <li>音声コーデック: AAC、最大サンプルレート48khz、1または2チャンネル(モノラルまたはステレオ)。</li>
  <li>動画コーデック: HEVCまたはH264、プログレッシブスキャン、クローズドGOP、4:2:0クロマサブサンプリング。</li>
  <li>最大再生時間: 15分。</li>
  <li>最小再生時間: 3秒。</li>
  <li>フレームレート: 23-60 FPS。</li>
  <li>動画サイズ:</li>

  <ul class="custom-bullets">
    <li>
      最大幅(水平ピクセル): 1920 px。ただし、Instagramは、アスペクト比が許容範囲内であれば、高さと幅にある程度の余裕を持たせています。例: 1080 x 1920 pxまたは1920 x 1080 px。
    </li>

    <li>推奨アスペクト比: 9:16。</li>
    <li>推奨解像度: 1080 x 1920 px。最小は540 x 960 px。</li>
    <li>最大高さ: 3600 px。</li>
  </ul>

  <li>
    必要なアスペクト比は0.01:1から10:1ですが、切り取りや余白を避けるために9:16を推奨します。
  </li>

  <li>動画ビットレート: VBR、最大25Mbps。</li>
  <li>音声ビットレート: 128kbps。</li>
</ul>

<Tip>
  動画作成ツールを使用している場合で動画の公開に問題がある場合は、[動画の再エンコード](/help-center/technical-support/video_publishing_fails)を試してください。
</Tip>

<Tip>
  メディアをセルフホスティングしていますか?MetaのクローラーがあなたのURLをフェッチできる必要があります。
  `robots.txt`の設定については、[Metaメディアクローラーがブロックされる](/help-center/technical-support/meta_media_crawler_blocked)をご覧ください。
</Tip>

### Reelsサムネイル

<ul class="custom-bullets">
  <li>サポート形式: JPEG</li>
  <li>最大画像サイズ: 8MB</li>
  <li>色空間: sRGB。他の色空間を使用する画像はsRGBに変換されます。</li>

  <li>
    アスペクト比: 切り取りや余白を避けるために9:16を推奨します。オリジナル画像のアスペクト比が9:16でない場合、Instagramは画像を切り取り、リールのカバー写真として中央の9:16の長方形を使用します。フィードにリールをシェアする場合、Instagramは画像を切り取り、フィード投稿のカバー写真として中央の1:1の正方形を使用します。
  </li>
</ul>

## Stories

### ストーリー画像

<ul class="custom-bullets">
  <li>サポート形式: JPEG。</li>
  <li>最大画像サイズ: 8MB。</li>

  <li>
    アスペクト比: 切り取りや余白を避けるために9:16を推奨します。Instagramは、アスペクト比が許容範囲内であれば、高さと幅にある程度の余裕を持たせています。例: 1080 x 1920 px。
  </li>

  <li>
    色空間: sRGB。他の色空間を使用する画像は色空間がsRGBに変換されます。
  </li>
</ul>

### ストーリー動画

<ul class="custom-bullets">
  <li>
    コンテナ: MOVまたはMP4(MPEG-4 Part 14)、編集リストなし、moovアトムがファイルの先頭にあること。
  </li>

  <li>音声コーデック: AAC、最大サンプルレート48khz、1または2チャンネル(モノラルまたはステレオ)。</li>
  <li>動画コーデック: HEVCまたはH264、プログレッシブスキャン、クローズドGOP、4:2:0クロマサブサンプリング。</li>
  <li>フレームレート: 23-60 FPS。</li>
  <li>動画サイズ:</li>

  <ul class="custom-bullets">
    <li>
      最大幅(水平ピクセル): 1920 px。ただし、Instagramは、アスペクト比が許容範囲内であれば、高さと幅にある程度の余裕を持たせています。例: 1080 x 1920 px。
    </li>

    <li>最大高さ: 3600 px。</li>

    <li>
      必要なアスペクト比は0.1:1から10:1ですが、切り取りや余白を避けるために9:16を推奨します。
    </li>
  </ul>

  <li>動画ビットレート: VBR、最大25Mbps。</li>
  <li>音声ビットレート: 128kbps。</li>
  <li>再生時間: 最大60秒、最小3秒。</li>
  <li>最大動画サイズ: 100MB。</li>
</ul>

<Tip>
  動画作成ツールを使用している場合で動画の公開に問題がある場合は、[動画の再エンコード](/help-center/technical-support/video_publishing_fails)を試してください。
</Tip>