> ## Documentation Index
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# 我可以發多少貼文與呼叫多少 API？| Ayrshare 文件

> 了解 Ayrshare 各方案的發文與 API 呼叫限制如何運作、使用量如何計算，以及如何為社群媒體發文量選擇合適方案。

除非受限於社群網路本身的規定，Ayrshare 一般不對發文設有額外限制。舉例來說，LinkedIn 每日限制 150 則貼文，Instagram 每 24 小時限制 50 則貼文。

我們建議限制每日發文數量以最大化觀看與互動。
請參閱我們的[建議發文限制](https://ayrshare.mintlify.app/testing/post-verification#recommended-posting-limits)。

所有貼文與 API 呼叫均受 Ayrshare 的合理使用政策規範，以防止對社群網路服務的濫用。詳情請參閱[服務條款](https://www.ayrshare.com/terms/)與[頻率限制](/errors/errors-http#429-rate-limit)。